397 Übungen für Senioren

In dieser Episode beantworte ich eine Frage, die mich immer häufiger erreicht:
Wie kann ich ältere Eltern (oder Großeltern) dazu bringen, geistig aktiv zu bleiben – ohne Druck und ohne Widerstand?

Ich zeige dir, warum klassische Ansätze oft scheitern und wie du stattdessen spielerisch und mit Freude den Geist in Bewegung bringst. Dabei stelle ich dir ganz konkrete Übungen und Methoden vor, die sich sofort im Alltag umsetzen lassen.

Du erfährst unter anderem:

warum man das Thema „Gedächtnistraining“ geschickt verpacken sollte
welche Spiele und Übungen besonders effektiv sind (z. B. ALMUT, Speedolino, Flashlight)
wie beide Gehirnhälften gleichzeitig aktiviert werden
warum Abwechslung wichtiger ist als Routine
und wie neue Nervenbahnen entstehen – selbst im hohen Alter

Außerdem gebe ich dir viele praktische Ideen: von einfachen Wortspielen über Mindmaps bis hin zu kreativen Aufgaben wie Gedichte lernen, Geschichten erfinden oder gemeinsam Rätsel lösen.

Mein Ziel:
Ich möchte dir zeigen, wie du es schaffst, dass deine Eltern sagen:
👉 „Irgendwie fühle ich mich geistig wieder frischer.“

Am Ende stelle ich dir auch mein Projekt „Zukunftspaten“ vor – ein Konzept speziell für Menschen 55+, die aktiv bleiben und gleichzeitig etwas Sinnvolles tun wollen.

396 Wenn Kinderaugen zum Leuchten kommen.

In dieser Episode nehme ich dich mit in eines meiner liebsten Seminare: „Lernen mit Begeisterung“.

Ich zeige dir ganz konkret, wie Kinder – und auch Erwachsene – innerhalb weniger Minuten Wissen aufnehmen und frei wiedergeben können, ganz ohne Druck oder Auswendiglernen. Du bekommst echte Einblicke aus meinem Seminar und erlebst, wie Methoden wie Mindmapping, ABC-Listen und Gedächtnistechniken sofort wirken.

Ich spreche darüber:

warum klassisches „Bulimie-Lernen“ nicht funktioniert
wie Lernen wirklich im Gehirn ankommt
warum Aktivierung und Austausch der Schlüssel sind
und wie du mit nur wenigen Minuten erstaunliche Ergebnisse erzielst

Ein zentrales Element ist meine BADEN-Strategie:
Ich zeige dir, wie du von der ersten Begeisterung in die Umsetzung kommst – und daraus langfristig echte Lernerfolge entwickelst.

Außerdem erfährst du, warum die ersten 72 Stunden nach dem Lernen so entscheidend sind und wie du es schaffst, wirklich ins Handeln zu kommen.

Diese Folge ist für dich, wenn du Lernen einfacher, effektiver und mit mehr Freude gestalten willst – egal ob für dich selbst, dein Kind oder deine Schüler.

April, April! – Humor, Geschichten & Lernen mit Leichtigkeit

Lernen muss nicht trocken sein – im Gegenteil: Es darf überraschen, begeistern und zum Lachen bringen.
In dieser besonderen Episode rund um den 1. April zeigt dir Jens Voigt, wie eng Humor, Kreativität und erfolgreiches Lernen miteinander verbunden sind.

Ausgehend von eigenen Erfahrungen als Lehrer nimmt dich Jens mit in Situationen, in denen ein kleiner Scherz oder eine gute Geschichte den Druck aus dem Lernen genommen hat – und plötzlich echte Aufmerksamkeit entstanden ist. Du erfährst, warum gerade ungewöhnliche Ideen, fantasievolle Geschichten und sogar kleine „Lügengeschichten“ unser Gehirn aktivieren und nachhaltiges Lernen ermöglichen.

Ein Highlight der Folge ist eine unterhaltsame Lesung aus den „Rauener Geschichtchen“ – voller Wortwitz, überraschender Wendungen und kreativer Gedankenspiele. Dabei wird deutlich: Geschichten sind nicht nur Unterhaltung, sondern ein kraftvolles Werkzeug für Gedächtnis, Motivation und Freude am Lernen.

Freu dich auf:

Inspirierende Gedanken über Humor im Lernprozess
Einblicke in die Entstehung der „Rauener Geschichtchen“
Eine lebendige Lesung mit einem Augenzwinkern
Praktische Impulse, wie du Lernen leichter und freudvoller gestalten kannst

Diese Episode ist eine Einladung, Lernen neu zu denken – mit mehr Leichtigkeit, mehr Fantasie und einem Lächeln im Gesicht.

394 Lauras Lernmethoden

in dieser Folge stelle ich dir ein Herzensprojekt vor, das jetzt endlich fertig ist: Lauras Lernmethoden.
Dieses neue Methodenheft ergänzt und vervollständigt Lauras Lernhotel und macht aus einer spannenden Geschichte einen ganz konkreten, alltagstauglichen Lern-Werkzeugkasten.

Während im Buch Lauras Lernhotel viele Lernmethoden bereits angedeutet werden, geht dieses Heft nun einen entscheidenden Schritt weiter:
Es zeigt verständlich, anschaulich und praktisch, wie die einzelnen Methoden wirklich funktionieren – und vor allem, wann man welche Methode sinnvoll einsetzt.

In dieser Episode erfährst du:
✅ warum nicht jede Lernmethode für jeden Lernstoff geeignet ist
✅ wie das neue Heft aufgebaut ist – mit Erklärung auf der einen und Anwendung auf der anderen Seite
✅ welche Themen enthalten sind: Lernorganisation, Gedächtnistechniken, Visualisierung, Mathe-Tricks, spielerisches Lernen und mehr
✅ wie Kinder und Jugendliche mit Methoden wie Mindmapping, ALMUT, Körperliste, Memo-Flips oder Lernrallyes lernen können
✅ warum QR-Codes mit begleitenden Videos das Verstehen noch leichter machen
✅ wie aus ersten Lernwerkzeugen ein ganzer Weg bis hin zur Schülercoach-Ausbildung entstehen kann

Besonders spannend:
Lauras Lernmethoden ist nicht einfach nur ein Methodenbuch, sondern ein liebevoll gestalteter Begleiter für Kinder, Jugendliche, Eltern und Lernbegleiter.
Mit vielen Illustrationen, klaren Erklärungen und direkter Umsetzbarkeit wird Lernen greifbar, motivierend und deutlich einfacher.

Diese Folge ist ideal für alle, die nicht nur wissen wollen, dass Lernen leichter gehen kann, sondern auch wie.

🧠 Merk-Impuls aus der Folge

Erfolgreiches Lernen braucht nicht nur Fleiß,
sondern die richtigen Werkzeuge zur richtigen Zeit.

Wer Methoden versteht und passend einsetzt, lernt nicht nur schneller –
sondern auch mit mehr Freude, Sicherheit und Selbstvertrauen.

393 Wunder geschehen – Menschen mit Handicap

In dieser Folge von „Bring dein Hörn zum Leuchten“ spreche ich über Menschen, die trotz großer Handicaps Erstaunliches leisten. Ausgehend von den Paralympics geht es um die Frage, was möglich wird, wenn man nicht aufgibt, an sich glaubt und die richtigen Impulse bekommt.

Ich erzähle von einem Seminar mit geflüchteten Jugendlichen, die sich auf ihre Berufsausbildung vorbereiten, und davon, wie wir gemeinsam über Hindernisse, Mut und persönliche Entwicklung gesprochen haben. Im Mittelpunkt steht dabei die beeindruckende Geschichte von Helen Keller, die blind und taub war und dennoch zu einer außergewöhnlichen Persönlichkeit wurde.

Außerdem geht es um Wilma Rudolph, die nach einer schweren Erkrankung eigentlich nie hätte laufen sollen – und später zur schnellsten Frau der Welt wurde.

In dieser Episode erfährst du:

1.warum Handicaps nicht das Ende bedeuten müssen
2.was wir von Helen Keller und Wilma Rudolph lernen können
3.wie Mindmaps helfen, Wissen sichtbar und merkbar zu machen
4.weshalb gerade junge Menschen Ermutigung und Vorbilder brauchen
5.und warum auch sprachliche oder persönliche Hürden überwunden werden können

Eine Folge über Mut, Hoffnung, Lernen und die Kraft, über sich hinauszuwachsen.

In dieser Folge spreche ich über ein Projekt, das mir ganz besonders am Herzen liegt: die Zukunftspaten. Dabei geht es um Menschen, die ihre Lebenserfahrung nutzen möchten, um Kinder und Jugendliche beim Lernen zu unterstützen.

Viele Menschen haben den Wunsch, etwas Sinnvolles zu tun und ihr Wissen weiterzugeben, wissen aber oft nicht genau, wie. Genau hier setzen die Zukunftspaten an. In einer kompakten Ausbildung lernen sie einfache und wirkungsvolle Lernmethoden kennen, mit denen sie Kindern helfen können, leichter zu lernen und mehr Selbstvertrauen in der Schule zu entwickeln.

Das Besondere daran: Es profitieren beide Seiten. Kinder bekommen Unterstützung und neue Lernstrategien, während die Zukunftspaten selbst geistig aktiv bleiben, Verantwortung übernehmen und eine sinnvolle Aufgabe finden.

Zukunftspaten schaffen damit eine wertvolle Verbindung zwischen den Generationen – und leisten gleichzeitig einen wichtigen Beitrag für unsere Gesellschaft.

In dieser besonderen Episode von „Bring dein Hirn zum Leuchten“ übernimmt Emmi das Mikrofon – und nimmt dich mit hinter die Kulissen der Akademie für Lernmethode.

Statt über Lernstrategien oder Methoden zu sprechen, geht es heute um das Herzstück der Akademie: das Team. Emmi teilt sehr persönliche Einblicke aus über fünf Jahren Zusammenarbeit – von kreativer Freiheit und gegenseitiger Wertschätzung bis hin zu emotionalem Rückhalt in schwierigen Zeiten.

Was macht ein Team wirklich aus?
Warum sind Vertrauen, Anerkennung und echtes Miteinander so entscheidend?
Und wie fühlt es sich an, wenn Kolleginnen und Kollegen zur Familie werden?

Freu dich auf eine ehrliche, berührende und inspirierende Folge über Zusammenhalt, Dankbarkeit, kleine Rituale, große Emotionen – und darüber, wie wertvoll es ist, Menschen an seiner Seite zu haben, die an einen glauben.

Eine Episode voller Wertschätzung, Menschlichkeit und echter Teamliebe. 💛

In dieser Episode teile ich mit dir nicht nur eine wunderbare Nachricht: Unser Podcast wurde von millionpodcast.com weltweit unter die Top 100 Bildungs-Podcasts für Erwachsene gewählt – zeitweise standen wir sogar auf Platz 25. Das freut mich sehr, denn wir machen diesen Podcast nicht für Rankings, sondern um wertvolles Wissen weiterzugeben.

Im Mittelpunkt dieser Folge steht mein aktuelles Herzensprojekt: die Zukunftspaten-Ausbildung.

Ich habe in den letzten Monaten intensiv daran gearbeitet, weil ich überzeugt bin, dass besonders Menschen am Ende ihrer Berufslaufbahn oder im Ruhestand eine unglaublich wichtige Rolle in unserer Gesellschaft spielen können. Viele fragen sich:

Was passiert eigentlich mit meinem Gehirn, wenn ich nicht mehr arbeite?
Wie bleibe ich geistig fit?
Und wie kann ich meine Erfahrung sinnvoll weitergeben?

Ich erkläre dir, warum unser Gehirn aktiv bleiben will – und wie es neue Nervenverbindungen aufbaut, wenn wir es regelmäßig fordern. Wer aufhört zu lernen, sendet dem Gehirn das Signal: „Du wirst nicht mehr gebraucht.“ Wer hingegen neugierig bleibt, Neues ausprobiert – sei es Klavierspielen, Gedächtnistraining oder neue Lernmethoden – hält sein Denken lebendig.

In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:

wie das Gehirn wirklich lernt

warum Energie- und Zeitmanagement so wichtig sind

was Wissens-, Vergessens- und Könnenskurven bedeuten

welche Gedächtnistechniken ich empfehle (z. B. Körperliste oder die Almut-Methode)

wie Visualisierung und Mindmaps Lernen erleichtern

welche Lernspiele Konzentration und Verständnis fördern

wie Kinder Mathematik mit anschaulichen Methoden wie „Enten und Küken“ begreifen

wie mein „Neuronales Ablagesystem“ (NIS) – bekannt aus „Lauras Lernhotel“ – Wissen dauerhaft speichert

und wie daraus ein ganzheitliches Lernsystem entsteht, das sogar Prüfungsängste reduziert

Mir geht es nicht nur um einzelne Methoden. Ich möchte zeigen, wie man ein komplettes Lernsystem aufbaut – eines, das Kindern und Jugendlichen wirklich hilft und gleichzeitig Erwachsene geistig fit hält.

Vielleicht kennst du jemanden, für den das Thema Zukunftspate genau richtig wäre.
Oder vielleicht bist du selbst bereit, dein Wissen weiterzugeben und dein eigenes Gehirn weiter zum Leuchten zu bringen.

Ich lade dich herzlich ein, diesen Weg mit mir zu gehen.

Dein Jens ✨

In dieser Folge von „Bring dein Hirn zum Leuchten“ spreche ich über ein Herzensprojekt, das ich schon oft angedeutet habe: Die Zukunftspaten. Ich erzähle dir, warum gerade Menschen zwischen 55 und 70 eine unglaublich wichtige Rolle in unserer Gesellschaft spielen (sollten)– und wie sie ihre Lebenserfahrung weitergeben können.

Ich teile persönliche Erinnerungen an meine Eltern, die ihren Ruhestand sinnvoll gestaltet haben und zeige, warum genau das so wichtig ist – für unser Gehirn, für unsere Seele und für unser Miteinander.

🔶 In dieser Episode erfährst du:

Warum der Ruhestand kein Stillstand sein muss

Wie du dein Gedächtnis trainieren und jung bleiben kannst

Was Zukunftspaten wirklich tun – und wie sie helfen können

Wie Kinder von Zeit, Geduld und echtem Interesse profitieren

Warum Zuhören, Mutmachen und Glaubenssätze verändern so wertvoll sind

Und wie wir gemeinsam etwas bewegen können – Generation für Generation

Ich bin überzeugt: Zukunftspaten sind eine Win-Win-Situation – für alle. Vielleicht ist das ja auch etwas für dich oder jemanden, den du kennst?

📬 Mehr Infos:
🌐 akademie-für-lernmethoden.de

🛒 mindmaps-shop.de

📧 info@mindstation.de

📍 Oder komm vorbei: Neue Spreestraße 2, Fürstenwalde an der Spree

🎧 Hör rein – und bring dein Hörn (und vielleicht auch das von anderen) zum Leuchten!

In dieser Episode von „Bring dein Hörn zum Leuchten“ nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner aktuellen Projekte und zeige dir, wie ich mit klarer Struktur und Planung durch den Monat gehe. Vielleicht kannst du dir ja etwas davon abschauen!

🔶 Du erfährst unter anderem:

Wie ich meine Monatsplanung mit „Big Stones“ gestalte

Warum das Projekt Zukunftspaten mir so wichtig ist

Wie das neue Methodenheft entsteht und warum es an Schulen gehört

Warum ich gerade an den zweiten Raunergeschichtchen schreibe

Was bei uns in der Werkstatt los ist – von Schollespielen bis Mindmaps

Und warum ich nichts dem Zufall überlasse, wenn’s ums Lernen geht

Ich berichte ganz persönlich, was mich antreibt, welche Projekte mir besonders am Herzen liegen und wie ich versuche, Kopf, Herz und Hand in Einklang zu bringen.

📬 Wenn du Fragen hast oder selbst mitplanen willst – schreib mir gern:
🌐 akademie-für-lernmethoden.de

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📧 info@mindstation.de

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